|
Ура, сегодня переуступила черту в 53 кг, которая держалась месяц 👌 дальше - больше )
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
521 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 15.66g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Сильпо Мандарин, Мандарины, Яготинский Молоко 2,6%, Овсяные Хлопья, Миллениум Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|