feie_lammers's Journal, 20 Nov 20

Waarschijnlijk vooral spiermassa verloren door ziek zijn.
67.3 kg Lost so far: 24.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 November 2020:
1276 kcal Fat: 38.46g | Prot: 62.78g | Carbs: 170.50g.   Breakfast: AH Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, Wasa Volkoren Cracker. Dinner: Guacamole, La Morena Tortilla Volkoren, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. Snacks/Other: Banaan. more...
Losing 1.7 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Vervelend hoor... en vocht met spiermassa.. zet hem op succes met herstel. 
20 Nov 20 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


feie_lammers's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.