Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 95.25g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Ладные Макароны, Ермолино Сосиски Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Чудо Йогурт Гавайский Микс . Dinner: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Батон Нарезной, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Флэк Вобла Сушеная, Пирог с Капустой, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|