Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 58.57g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Своя Лінія Молоко 1%, Своя Линия Блинчики с Курицей. Lunch: Куриная Грудка Тушеная без Масла, Тушеные Овощи без Масла, Гречка Вареная без Масла. Dinner: Творожная Запеканка, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa. Snacks/Other: Домашні Продукти Арахисовая Паста с Солью, Яблоко, Nestle Kitkat, Своя Линия Сырок Глазированный с Клубникой, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onnipolina's Weight History
|