Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2213 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 93.72g | Carbs: 95.79g.
Breakfast: Яйцо, Активия Термостатная , Магнит Банан, Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Золотой Резерв Коньяк, Колбаса Докторская. Dinner: Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|