|
день рождения сына даёт о себе знать 😞
|
89.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 119.91g | Prot: 77.49g | Carbs: 28.80g.
Breakfast: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Магнит Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Сырокопченый. Lunch: Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Глобал Виладж Масло Оливковое, Болгарский Перец, Оливки (Любого Размера), Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Пекинская Капуста, Холодец, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|