Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2685 kcal
|
Fat: 145.34g | Prot: 115.75g | Carbs: 280.18g.
Breakfast: Сахарный Песок, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Pina Арахисовая Паста, Лента Багет. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ларнета Пельмени Татарские . Dinner: Чай, Просто Мёд , La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|