Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2763 kcal
|
Fat: 130.11g | Prot: 86.36g | Carbs: 307.19g.
Breakfast: Чай, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Lunch: Картофельное Пюре, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Лента Салат Закусочный. Dinner: РИФ Омуль Холодного Копчения, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сытый Папа Фаршированные Блины с Сочным Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья290990's Weight History
|