Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
66 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2859 kcal
|
Fat: 142.57g | Prot: 88.20g | Carbs: 293.86g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Develey Соус Тайский Шрирача, Kuhne Made For Meat Black Garlic, Огурец (с Кожурой), Окей Буженина из Мяса Птицы, Глобус Чиабатта. Lunch: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Chicalab Фисташковый Крем в Белом Шоколаде, Snickers Молочное Мороженое, Fazer Конфеты с Мармеладом, Айсберри Фисташковое Мороженое, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Soletto Мороженое с Манго, Kinder Paradiso, Walkers Печенье Итальянский Лимон и Белый Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|