Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
40.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 146.25g | Carbs: 224.86g.
Breakfast: Десерты "Наночь" Торт "Лесной Орешек", Десерты "Наночь" Торт "Арахис в Шоколаде", Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Хурма, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Яблоко, Десерты "Наночь" Торт "Баунти", Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|