Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 75.05g | Carbs: 133.63g.
Breakfast: Красные Помидоры, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Экомилк Шоколадное Масло, Перекресток Багет Традиционный, Чай, Гороховый Суп. Dinner: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|