Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2064 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 123.41g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Банан, Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 3,2%, Оладьи на Сметане Мои. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Болгарский Перец, Рис Отварной, Котлеты из Индейки(Инд, Лук,Специи). Dinner: Фейхоа, Индис Мясо Голени Индейки, Котлеты из Индейки(Инд, Лук,Специи), Mote Whey Protein Shake. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|