Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 104.67g | Carbs: 195.25g.
Breakfast: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Elevenses: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Семга Слабосоленая, Trikata Моцарелла, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Afternoon Tea: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Активиа Высокобелковый Бифидойогурт Малина-Гранат, Тыквенно-Айвовый Пирог Пп. Dinner: Мандарины, Bonduelle Фасоль Красная, Семья Куриное Филе Копченое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|