Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 77.66g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Зерница Хлебные Палочки, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Тимоша Халва на Фруктозе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leoness_juliya's Weight History
|