Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1820 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 73.19g | Carbs: 176.43g.
Breakfast: Стимул Конфеты Прометей, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр. Lunch: Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Паштет. Dinner: Тирамису, Паштет, Батон Нарезной, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Стимул Конфеты Прометей. Snacks/Other: Стимул Конфеты Прометей, Любимов Конфеты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|