Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 57.32g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Томмолоко Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Домашкино Молоко 2,5, Макдоналдс Сахар. Lunch: Пестравка Закваска 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ашан Огурец, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Dinner: Пестравка Закваска 2,5%, Дикси Киви, Олейна Масло Растительное , Магнит Картофель. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Apple. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|