Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 93.78g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Яйцо, Polar Медальоны Лососёвые, Авокадо Авокадо. Dinner: Груша, Heinz Соус Барбекю, Помидоры Черри, Пава Пава Азу из Мяса Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|