Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 31.46g | Carbs: 216.66g.
Breakfast: Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой, Овощная Лавка Овощные Наггетсы MIX: Кабачки + Цветная Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Овощная Лавка Овощные Наггетсы MIX: Кабачки + Цветная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой, Овощная Лавка Овощные Наггетсы Mix: Кабачки + Цветная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nutriversum BCAA 2:1:1. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|