Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 118.28g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Наша Маша Творог для Детей 5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lunch: Куриное Филе, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Красные Помидоры, Сыр Российский, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Куриное Филе, Макфа Ракушки. Snacks/Other: Любимый Сад Яблочный Нектар, Альпенгурт Сливки 10%, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Мегамарт Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha2001love's Weight History
|