Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 58.48g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Iberica Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|