Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 35.01g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Слайсы, Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Куриный Суп, Ленивые Голубцы, Перловая Каша. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Слайсы. Snacks/Other: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Fix Price Батончик Мюсли, Яблоко, Магнит Хурма. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|