Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
760 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 39.92g | Carbs: 45.29g.
Breakfast: Сыр, Снежана Язык Свиной в Желе, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо. Lunch: 5 Морей Морская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|