Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 130.85g | Carbs: 231.30g.
Breakfast: Десерты "Наночь" Торт "Черепашка", Десерты "Наночь" Торт "Баунти", Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Добрянка Оладьи Овощные с Сыром. Dinner: Просто Курага , Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Вьетконг Сушёные Бананы, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|