Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
652 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 45.03g | Carbs: 44.08g.
Breakfast: ВкусВилл Джем из Малины с Лавандой, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1yuliya22's Weight History
|