Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 95.36g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Bombbar Джем Чёрная Смородина, Блины ПП, Сыр Моцарелла, Fish House Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Кефир 1%, Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettacorona3020's Weight History
|