Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 69.39g | Carbs: 70.14g.
Breakfast: Бамбарбия Хлеб Грузинский Домашний, Камако Майонез Столичный, Жареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Dinner: Минтай Запечённый, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_krivenchuk's Weight History
|