Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 58.89g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Дымов Индейка Варено-Копченая, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница, Чай с Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Компот, Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|