Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 64.04g | Carbs: 181.29g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Майонез, Борщ Украинский, Батон, Сало. Dinner: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Куриные Котлеты, Батон, Яичный Омлет, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Бисквит Шоколад Конфета Николь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|