Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 49.59g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница, Сливочный Сыр, Болгарский Перец, Морковь. Lunch: ВкусВилл Печенье Машины Грибочки, Велком Грудинка Домашняя, Barilla Макароны Отварные, Сливочный Сыр. Dinner: Здоровая Жизнь Протеиновый Коктейль с Ванильным Вкусом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKuzy's Weight History
|