Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 37.03g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Блины на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Люба Печь Круассан с Вишней, Макароны Отварные, Минскхлебпром Хлеб Водар, Алми Сельдь под Шубой, Батон Нарезной, Сыр Колбасный, Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|