Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1856 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 115.59g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: Яйцо, Шарлотка с Творогом Vikaa_Vm, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Сыр Адыгейский, Кофе. Lunch: Шарлотка с Творогом Vikaa_Vm, Маринадо Огурец Маринованный, Jacobs Moccolatte, Пп- Сосиски Vikaa_Vm, Рома Лаваш Круглый. Dinner: Кулиничи Батон Слобожанский, Ермолино Голубцы Сельские, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Яблоко, Ермолино Голубцы Сельские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|