Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 132.93g | Prot: 75.88g | Carbs: 33.09g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Чернышихинские Колбасы Колбаса Вареная Докторская, Махеевъ Майонез Оливковый, Лента Квашеная Капуста, Fit Kit Protein Macaron. Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое, Мирамар Коктейль из Морепродуктов по-Мексикански, Дары Океана Форель Слабосолёная, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салат Айсберг, Boiled Egg, Ашан Лук, Дымов Колбаса Праздничная. Snacks/Other: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|