Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 77.19g | Carbs: 16.77g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Салат из Форели и Морского Коктейля с Яйцами, Ленивые Котлетки с Сыром в Подливке. Dinner: Салат из Форели и Морского Коктейля с Яйцами, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лапка2310@'s Weight History
|