Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 16.76g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Чудо Сырок Глазированный, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Lunch: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|