Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 97.07g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Борщ Вегетарианский. Dinner: Топтышка Пюре Яблочное с Творогом, Дивинка Отруби Пшеничные, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Алми Булка Раздолье. Snacks/Other: Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Экспонента Йогурт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|