arwenllita's Journal, 13 Sep 13

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2013
78 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2013:
1477 kcal Fat: 43.55g | Prot: 66.48g | Carbs: 217.51g.   Breakfast: Manzana, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Marraqueta, Chocolate con Leche Descremada. Lunch: Habas, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Carozzi Corbatas, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera. Snacks/Other: Nueces, Chocolate con Leche Descremada, Semillas de Linaza, Colun Yogurt Batido Light. more...
1900 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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