Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 38.55g | Carbs: 16.04g.
Lunch: Сливочное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Язык Свиной Отварной. Dinner: Aroy-D Кокосовое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|