|
День 23
Добрый вечер всем )
Весь день дела. Ни поесть нормально, ни то чтобы сфоткать...
|
82.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 95.04g | Carbs: 196.18g.
Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Gusto Соус Томатный Классический, Куриное Филе, Рис, Батон Нарезной, Nutella Шоколадная Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_rinayka's Weight History
|