Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 83.75g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Lindt Шоколад 70%, Зерновита Гречка, Ферма Сулугуни, Вареное Куриное Филе, Злагода Кефир 2,5%, Soft Boiled Egg, Яблучне клафуті. Lunch: Ашан Колбаска Ореховая, Торчин Кетчуп Лагідний, Galliari Кукурузные Макароны, Котлеты из кролика. Dinner: АТБ Огурец, Arla Крем-Сыр Натуральный, Сильпо Авокадо Хаас, Сто Пудов Киноа, Kaija Лосось Филе Натуральное. Snacks/Other: Бартнiк Мёд (Липовый), Coburger Сыр Баварский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|