Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
539 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 20.91g | Carbs: 46.29g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Lunch: Своя Лінія Зефір Жувальний, Добров Салями Фует, Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Кулиничи Хлеб Тостовый "Зебра". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|