Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 49.57g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Пятерочка Хурма, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Лэнд Морковь по-Корейски, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Замороженная Черника, Молоко. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Юг Руси Рыжиковое Масло, Оливье без Заправки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Варим Сусло Пиво Светлое Нефильтрованное, Bosca Шампанское, Cybermass Casein. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка9116's Weight History
|