dallancon's Journal, 17 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
57.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2020:
1326 kcal Fat: 46.31g | Prot: 63.14g | Carbs: 155.45g.   Breakfast: Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Andros Crème de Pruneaux, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Tarte Poire Chocolat, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Mâche, Marque Repère Jambon Serrano, Oignons, Entremont Raclette Saveur d'antan, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Émincés de Gésiers. Dinner: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Notre Jardin Haricots Beurre, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic. more...
Losing 2.1 kg a Week

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