Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 79.92g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Спартак Шоколад Молочный Аленка, Евроопт Хлеб Тостовый, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Банан, Чай с Лимоном. Lunch: Хлебны Млын Купаловский, Брест-Литовск Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный, Мандарины, Спартак Конфета Аэрофлотская, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|