Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 140.87g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Theobroma Финик в Горьком Шоколаде Конфеты , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Помидоры, Гречка. Dinner: Белебеевский Сыр Мраморный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Мёд, Першинский Сметана 15%. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
алена7428's Weight History
|