Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 82.94g | Carbs: 90.39g.
Breakfast: Чай, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Каневской Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Белый Хлеб, Сало, Курица Вареная, Макфа Вермишель, Куриный Бульон. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Пшеничный Хлеб, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Перепелиное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Weight History
|