Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 61.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 68.25g | Carbs: 212.38g.
Breakfast: Бонтэ Вензель с Клубникой, Чай, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Шоколадный Дом Сувенирная Шоколадная Медаль, Стародворье Сосиски Баварские, Яблоки Гала, Barilla Макароны. Dinner: Чай, Бонтэ Вензель с Клубникой, АТБ Скумбрия Соленая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|