Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
2108 kcal
|
Fat: 180.02g | Prot: 96.15g | Carbs: 27.97g.
Breakfast: Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Сельдерей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Грудинка Свиная, Яйцо Куриное. Dinner: Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Сельдерей, Пекинская Капуста, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|