Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 118.93g | Carbs: 238.24g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гост Мёд Натуральный, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Изюм, Тыква. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|