Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 58.14g | Carbs: 128.88g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Штолле Пирог с Грибами, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Круассан, Обычные Блины, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|