Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 97.85g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здравник Цикорий Растворимый, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Фейхоа, Королек, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Приготовленная Квашеная Капуста, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Хлебец, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|